dilluns, 20 de juliol del 2020

MENTALITAT DE CREIXEMENT


Educar sobre l'èxit i el fracàs és una tasca complicada, però necessària. Per canviar les mentalitats fixes a mentalitats de creixement, ho podem fer de moltes maneres: 


- Parlar dels sentiments (escolta activa i parafrasejar: explicar amb les nostres paraules el que hem entès.  Vols dir que...)
- Recordar històries d'èxit (em sé vestir, menjo, camino...)
- Mantenir el cervell saludable: tenir les necessitats físiques i emocionals cobertes 
-Reflexionar sobre la mentalitat de  creixement: podem acabar reflexionant que una mentalitat de creixement entén que el seu cervell és capaç d'aprendre qualsevol cosa amb esforç. Equivocar-nos ens ajuda a millorar
-Motivació: vigilar com parlem i com ens parlem a nosaltres (No em funciona, provaré això...). 
- Estils d'aprenentatge: ensenyar les mateixes coses en formats diferents (visual, cinètic...)
- Ho pots fer! Encara no ho saps fer, però aviat ho aconseguiràs. 
- Identificar el problema i buscar-hi solucions. 
- Marcar-nos objectius. Aquests són elements motivadors que ens ajuden a esforçar-nos. 








SI EN VOLS SABER MÉS...

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada