El sentido del asombro de Rachel Carson

 M'acaba d'arribar a les mans aquest fantàstic i curt llibre: 

 https://www.edicionesencuentro.com/libro/el-sentido-del-asombro/

Títol: El sentido del asombro

Autora: Rachel Carson

Editorial: El Encuentro, 2012

Opinió: El llibre té poc més de 40 pàgines, on l'autora ens explica com podem afavorir el capacitat de sorprendre'ns, molt arrelada quan som petits, però que anem perdent amb el pas dels anys.  

Pàgina 13: "Sólo el estupor, la fascinación, provoca el conocimiento y su cuidado". // ":estar atentos, saber ver, dejarse asombrar, preguntar-se". 

Pàgina 27: "El mundo de los niños es fresco y nuevo y precisos, lleno de asombro y emoción".  

Pàgina 31: "Explorar la naturaleza con tu hijo es sobre todo una cuestión de estar receptivo a lo que encuentras a tu alrededor". 

Pàgina 36: "Porque el sentido del olfato, casi más que ningún otro, tiene el poder de evocar recuerdos y es una lástima que lo usamos tan poco"

Pàgina 47: Los placeres que perduran al contacto con la naturaleza (...) están al alcance de cualquiera que se sitúe bajo el influjo de la tierra, el mar y el cielo y su asombrosa vida".

COM HO PODEM APLICAR A L'AULA?

- Ensenyar el respecte per la natura observant-la, cultivant la paciència, recollint les escombraries en una batuda al bosc, posant menjadores pels ocells i veure quins ocells i animalons hi ha el pati, etc.  

- Portar encens a la classe, fer bossetes d'olor per crear un racó sensitiu a l'aula. 

 http://iogaalaula.blogspot.com/2016/09/la-taula-de-la-calma.html

- Una professora de la universitat ens va explicar que quan fem sortides, és important anar-hi abans com a adults i mirar a tot arreu (a dalt, a baix, a un costat i a l'altre).  

 

 SI VOLEU SABER-NE MÉS...

https://elcultural.com/El-legado-de-Rachel-Carson

https://mujeresconciencia.com/2020/10/28/rachel-carson-y-el-sentido-del-asombro/ 

 

 

IOGA - MANTRES I MUDRES

MANTRES

Podem recitar alguns mantres (om nama sibaya) o cançons “I am happy” per tal de millorar la nostra capacitat d’espera i calma.  

HABILITATS: 

• autoconeixement
• autoestima
• calma
• cohesió de grup

 https://www.youtube.com/watch?v=UxskFL5mcMI

 

MUDRES

 

 https://www.youtube.com/watch?v=5Z65nih1n4Q

ARTICLE SOBRE LA MEDITACIÓ GUIADA

L'Esther Pareto ens envia l'article que ha publicat a la revista "Guix" sobre la relaxació.
Moltes gràcies!!! :)

 

Aquí el teniu:

 

https://ca-es.facebook.com/photo.php?fbid=10202356055081768&set=gm.552962148123830&type=1&theater

LES FLORS DE BACH

Bufff aquesta és la quarta entrada que faig avui al bloc. Em sembla que és el primer cop que em passa!!!! En fi, ja fa dies que volia publicar aquesta entrada sobre les flors de Bach. 

Com sabeu, les flors de Bach són plantes que tenen diferents propietats: ens poden relaxar, ens poden ajudar a ser més oberts i un llarg etc.

I aquí la meva pregunta: 
- Teniu infants que prenen flors de Bach?

Si la resposta és sí, us pregunto: Heu notat els resultats?
I encara una pregunta més inquietant: 
- Com és que les prenen?
Si la resposta és que són infants neguitosos, hiperactius, dispersos.....potser el més adient és que "gastin aquesta energia", jugant al parc, corrent..... en definitiva, sent infants????

Creieu que aviat ens tocarà "treure" aquesta energia, tot fent exercici, abans de començar les classes per captar l'atenció dels nostres infants (perquè siguin més receptius)?

I, per acabar, sabem que les flors de Bach són naturals, però és natural que els infants les prenguin? 

LES PLANTES I LA RELAXACIÓ

Hola!

Fa uns mesos, vaig visitar un parc de les olors. Allà ens van ensenyar les propietats de les plantes aromàtiques i ens van comentar que  la tarongina (melisa) ens aporta pau i relax.

A més a més, vam fer "colònies" al mateix moment: agafant una branqueta d'espígol, dues fulles de tarongina i dues fulles més d'una altra planta. Les vam aixafar i vam olorar profundament. Va ser genial!!!!

Quan tingui l'oportunitat, portaré una planta de tarongina a l'aula.

Seria interessant que quan tinguéssim a l'aula un nen/a angoixat, anés al racó de la calma i olorés les plantes relaxants.

Coneixeu altres plantes "relaxants"?

- menta
. llúpol (l'Olga ens recomana que el barregem amb l'espígol)
- tarongina
- espígol
- marialluïsa (gràcies, Magda)
- farigola o "timons" (gràcies de nou, Magda)

Gràcies!!!

RELAXACIÓ

Hola!
Us passem la llicència de l'Esther Pareto Valls per treballar la relaxació a cicle inicial. Cal esmentar que hi ha fotos per veure com es realitzen els exercicis.

http://es.scribd.com/doc/74279516/A-1

http://es.scribd.com/doc/74279657/1640m